• Le golden milk

    Une boisson délicieuse et anti-oxydante.

     

    Le golden milk 

     

    Le golden milk, golden latte ou lait d'or

     

    Il s'agit d'une boisson avec du curcuma dont on a déjà beaucoup entendu vanter les bienfaits. Elle se boit chaude, est sucrée avec une odeur de noix de coco. En somme, c'est une sorte de grog venu d'Inde qu'on boit pour se redonner un peu de peps.

    Ingrédients :

    - 2 tasses de lait végétal.

    - 1 cuillère à café d'huile de noix de coco.

    - 1 cuillère à café de miel (ou plus selon le goût).

    - 1 cuillère à café de curcuma.

    - 1 pincée de cannelle.

    - 1 pincée de poivre.

    -1 pincée de gingembre.


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